ידי ענן
בית ספר לאומנות הטאי צ'י

מקורות אומנות הטאי צ'י צ'ואן אולי לוטים בערפל ההיסטוריה של סין. אך השפעותיה של האומנות על אמן הטאי צ'י, ברורים עד מאוד.

אומנות הטאי צ'י הינה אומנות לחימה ותנועה סינית עתיקה, בעלת שפה תנועתית ייחודית, אשר עקרונותיה שזורים עם עולמות הרפואה והפילוסופיה הסינית.

כבר מאות שנים שמתרגלי הטאי צ'י משפרים את כושרם הגופני, את הקורדינציה, את הזרימה האנרגתית בגוף, מחזקים את גופם ואת חוסנם המנטלי דרך תרגול טאי צ'י.

אומנות הטאי צ'י קיימת בקו המפריד בין יין ליאנג. במעבר מנוקשות לרכות. ובשינויים בין הסוער לשקט. הטאי צ'י מלמד אותנו להקשיב לתוכנו, ולמצוא את אותו איזון פנימי ורוגע שכולנו מחפשים.